كشف موقع “برايت سايد” الأمريكي عن مشاكل ارتداء ملابس النوم لأكثر من يومين فالبعض يعتقد أم هذا أمر طبيعي ولكن قد يسبب العديدمن المشاكل الصحية التي تتمثل في الآتي:
-
نوم في بيئة غير صحية
اذا كنت تكرر ارتداء الملابس ذاتها لأكثر من يومين دون غسلها فهذا يسبب نمو البكتيريا في التجمع في ملابسك حتى اذا كنت تغير ملاءات السرير يوميا لأن قطعة القماش التي ترتديها تلامس الفراش بشكل مباشر وتلامس جلدك ويمكن ذلك يسبب لك الإصابة بالعدوى التي يصعب علاجها.
-
انتقال الميكروبات لملابس أخرى
عند وضع الثوب في الغسالة، يمكن للبكتيريا الموجودة فيه أن تنتقل إلى جميع الأغطية الأخرى داخل الغسالة وإذا كنت ترتدي البيجامة لمدة أسبوعين متتاليين، فلن تتمكن الملابس من التخلص من معظم الجراثيم وستنتقل للملابس الأخرى التي تلامس جسمك.
-
يؤثر على نومك
تمامًا مثل أغطية السريرالنظيفة يمكن أن تجعلك تشعر بالاسترخاء، فإن النوم في بيجامة نظيفة يمكن أن يجعلك تشعر بالراحة والذهاب إلى الفراش في بيجامة تفوح منه رائحة العرق يمكن أن يبقيك مستيقظًا في الليل بالإضافة إلى الشعور بالحكة.
-
يسبب الحساسية
في حال كنت تعاني من حساسية من الغبار أو تعاني من اضطرابات تنفسية أخرى، فإن النوم بملابس النوم القديمة يمكن أن يتسبب في أضرار وخيمة، حيث يأكل عث الغبار قشور الجلد الميت، ولهذا ينجذب إلى فراشك وبيجاماتك، مما يسبب لك مشاكل في التنفس، وإذا كان لديك حساسية من الغبار، فمن الأفضل أن تنفض الغبار عن ملابسك كل ليلة.
-
ظهور حبوب بالوجه
عندما لا تقوم بتغيير ملابس النوم الخاصة بك، تتراكم البكتيريا وخلايا الجلد الميتة على الاقمشة، وفي الليل تدخل هذه البكتيريا في مسامك وتسدها وعندما تتعرق أثناء النوم ، تمتص ملابسك العرق الذي يسبب الحبوب.
-
الرائحة الكريهة
عند امتصاص الأقمشة للعرق هذا يخلق مناخًا مثاليًا للبكتيريا، حيث تنتعش في الأماكن الرطبة والمظلمة، وتنتج روائح كريهة وتزعج نومك.
-
ضعف المناعة
عندما ترتدي نفس الملابس مرارا وتكرارا دون غسلها فإن جهازك المناعي يقاوم الجراثيم ومضاعفات الجهاز التنفسي والحساسية باستمرار، وكل هذه العوامل يمكن أن تضعف مناعة الجسم ، مما يجعل من الصعب حمايته من الفيروسات.
